loading...
دانشگاه ما|منطقه ی آزاد دانشجویان
تبلیغات

خودمونی
عضويت

118 آنلاين  قرآن آنلاين   فتوشاپ آنلاين  دوستان ما
OsTad بازدید : 301 1391/07/03 نظرات (1)
http://up.ouruni.ir/wp-img/other/kamar_1.gif
اکثر ما بطور معمول تمام روز رو در اداره یا دیگر محیط های کاری به یک حالت ثابت می نشینیم، در نتیجه آخر شب، وقتی که می خوایم به رختخواب بریم خیلی از ما درد کمی رو در پشتمون احساس می کنیم
این مسئله جدیه...
کمر درد مختصر بتدریج و براحتی ممکنه منجر به ناتوانیهای زیاد حرکتی یا حتی فوت بشه.سعی کنید تمرینات موجود در ادامه ی مطلب رو برای 10 دقیقه هر روز صبح انجام بدید و این درد مزمن رو از بین ببرید...
OsTad بازدید : 325 1391/06/15 نظرات (0)

وزیر بهداشت گفت: رشد انتقال ایدز از طریق روابط جنسی غیر متعارف و مصرف روانگردانهایی مثل شیشه که تمایلات جنسی را ۸ تا ۱۰ برابر می‌کند اگر به همین روال ادامه پیدا کند، در آینده آتشفشان بیماری ایدز را در کشور شعله ور می‌کند.

ادامه ی مطلب را دنبال کنید

OsTad بازدید : 414 1391/06/09 نظرات (0)



غذاهایی که یبوست ایجاد می کند مانند:ماست،چای،آب یخ،نوشیدن مایعات همراه با غذا یا بلافاصله بعد از غذا،پرخوری،خوردن غذاهای خمیر مانند،مثلا:ماکارونی و آش رشته!تخم مرغ زیاد،سرخ کردنی...[در ادامه ی مطلب دنبال کنید]



OsTad بازدید : 308 1391/06/09 نظرات (0)

نوشیدن روزانه حدود 6 لیوان آب خنک بدین روش:نیم ساعت قبل و دو ساعت و نیم بعد از غذا به ویژه،استفاده از سبزیجات،میوه جات خام و تازه،لیمو ترش تازه،استفاده از سبزیجات و میوه جات رنگی مانند...[در ادمه ی مطلب دنبال کنید]

OsTad بازدید : 340 1391/06/09 نظرات (0)

غذاهایی که از مواد کلسیم و فسفر برخوردارند بهترین غذای استخوان به شمار می روند.برخی از این غذا ها عبارتند از:کشک،انواع کلم،پونه ی کوهی و چهار مغز یعنی مغز گردو،بادام،فندق و پسته...{در ادامه ی مطلب دنبال کنید}



OsTad بازدید : 568 1391/06/07 نظرات (0)

نباید خود را در معرض صداهای بلند قرار دهیم.حداکثر صدای مناسب برای گوش 80دسی بل است.برای تمیز کردن گوش از لوازم نوک تیز استفاده نکنیم.سعی کنید اتز شستشوی گوش پرهیز کنید.از میل کردن غذاهای...[ادامه ی مطلب را ببینید]



درباره ما
دانشگاه ما نام سایتی است برای تمامی دانشجویان پارسی تمام جهان!مکانی علمی و تفریحی برای تمامی دانشجویان دختر و پسر
اطلاعات کاربری
  • فراموشی رمز عبور؟
  • نظرسنجی
    شما با تفکیک جنـسیتی در دانشگاه ها...
    قالب سایت...
    بازی آنلاین
    Untitled Document
    بازی آنلاین بازی آنلاین
    بازی آنلاین بازی آنلاین
    بازی آنلاین بازی آنلاین
    آمار سایت
  • کل مطالب : 274
  • کل نظرات : 76
  • افراد آنلاین : 16
  • تعداد اعضا : 1196
  • آی پی امروز : 2
  • آی پی دیروز : 142
  • بازدید امروز : 4
  • باردید دیروز : 192
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 0
  • بازدید هفته : 559
  • بازدید ماه : 559
  • بازدید سال : 39,775
  • بازدید کلی : 620,246
  • Information